Salud Comunitaria y Bienestar

Con una esperanza renovada de ver nuestra comunidad transformada físicamente y espiritualmente por el poder de Dios, el Departamento de Salud y Bienestar de la Comunidad trabaja cada día junto con líderes comunitarios, iglesias y otras organizaciones con ideas a fines de ofrecer oportunidades a los residentes de la comunidad de participar en actividades que renuevan el cuerpo, la mente y el espíritu

Por favor de hacer clic abajo si deseas saber más acerca de las muchas oportunidades para renovar la salud y el bienestar:

 

Programa Promotor de Salud Comunitaria

Haga clic aquí para solicitar la clase de Primavera 2017.

Resumen:  Entrenamiento medico en español para líderes comunitarios para:

  • promover salud a través de conversaciones con amistades o charlas en grupos
  • conectar a personas en la comunidad con recursos medicos
  • servir de apoyo a personas deseando mejorar su salud física, emocional, espiritual e inter-relacional.

 

Duración: 9 semanas (Lunes y Miércoles de 6:00 – 8:30 PM comenzando el Marzo 6 hasta Mayo 3, 2017).

Lugar: Esperanza Health Center en la 4417 N. 6th Street (6 y Cayuga).

Temas:  Salud integral; alta presión arterial; diabetes; prevención de cáncer; como referir CHPMontage2clientes a otros servicios en la comunidad; salud dental; nutrición; violencia domestica; como reconocer una emergencia medica; atención prenatal; navegar el sistema de salud.

Perfil de un Participante Ideal:  Persona que aman Dios y a su prójimo; interesado en temas de salud; curioso; auto motivado; capaz de cumplir las horas requeridas; dispuesto a utilizar su entrenamiento para ayudar a otros; habilidad de hablar, leer, y escribir en Español; mayor de 18 años; con experiencia y madurez en ayudar a otros con problemas emocionales, físicos, y espirituales; demuestra evidencia de mejoramiento de su propia salud en esas áreas.

GraduaciónCertificado de Promotor/a de Salud será otorgado por el Director Medico de Esperanza Health Center a los participantes que cumplen los requisitos.

Beneficios: Mejorar salud propia, de su familia, de su iglesia, y su vecindad; mejores oportunidades de empleo; desarrollar amistades con otros líderes comunitarios.

Continuación de Entrenamiento y Oportunidades de Financiamiento:  Graduados tendrán la oportunidad de seguir atendiendo clases para avanzar su educación y de aplicar para que Esperanza les pueda financiar y ayudar en organizar la creación de actividades que promuevan la salud.

Para mas información, por favor llama a Tony Gonzalez a 215-807-8606, o manda un correo electrónico a tony.gonzalez@esperanzahealth.comSi alguien no está disponible, indique que esta interesado en el programa de Promotores de Salud y deje su nombre y numero. Le volveremos la llamada.

Costo:  $30 de registración.

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Clase de Ejercicio en Grupo

Las clases de ejercicio en grupo de Esperanza se llevan a cabo en el gimnasio de Esperanza en Hunting Park (4417 N. 6th Street). Haga clic aquí para descargar nuestro calendario de clases actualizado para Febrero de 2017. Los horarios regulares de la clase se enumeran a continuación:
  • Yoga Todo Nivel (Aleta)
    • Lunes 5:30 pm – 6:30 pm
  • Fuerza Principal (Erica)
    • Lunes 6:50 pm – 7:20 pm
  • Senior Fitness (Christe)
    • Martes 11:00 am – 11:30 am
  • Circuito Total del Cuerpo (Erica)
    • Miércoles 5:45 pm – 6:45 pm
  • Ruth Basquetbol (Timoteo Sports)
    • Miércoles 7:00 pm – 9:00 pm
  • Zumba (Andrea)
    • Jueves 5:35 pm – 6:30 pm
  • Youth FitKicks (Christe & Tony)
    • Martes y Jueves 4:00 pm – 5:00 pm
Las clases de ejercicio en grupo son $2 por clase o $10 por 10 clases. Los participantes de 13 a 17 años deben estar acompañados por un adulto. Lo sentimos, no hay guardería disponible.
Para obtener más información, llame al: 215-302-3600, ext. 334.

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Clases para Cocinar SaludablementeCooking class 2015 1

Pronto ofreceremos clases de cómo cocinar saludablemente y con nutrición, que estarán disponibles a pacientes de Esperanza y a toda la comunidad. Las clases serán enseñadas en la cocina de demonstración en nuestro nuevo Centro de Salud y Bienestar Hunting Park.

Para mas información, por favor de contactar a:

Roanna Keener, MS, RD, LDN
215-302-3600, ext. 377

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Asesoramiento Individual de Nutrición

Nuestras nutricionistas especializadas en diabetes ofrecen terapia individual de nutrición a una amplia variedad de pacientes de Esperanza incluyendo aquellos que son afectados por diabetes, obesidad, VIH, están embarazadas y otras condiciones.

Para más información por favor de llamar a:

Christina Chong, RD, LDN, CDE
215-831-1100, ext. 213

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Educación de Diabetes

Para aquellas personas que tienen diabetes o están en riesgo de desarrollar diabetes, Esperanza toma un enfoque exhaustivo y de equipo para proveer cuidado especializado a cada paciente. Nosotros proveemos un manejo intensivo de diabetes al equipar a nuestra nutricionista especializada en diabetes con el doctor personal de cada paciente durante los “Días de Diabetes.” Además, pacientes con diabetes son alentados a participar en una serie de clases de diabetes, que también están disponibles en español.

Para mas información, por favor contacta a:

Tabitha Miller, RD, LDN, CDE
215-831-1100, ext. 213

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